Este normal să ai o voce răgușită ici și colo. Dar dacă te trezești că trosnești în mod regulat, este posibil să ai o afecțiune numită reflux laringofaringian (LPR), cunoscută și sub numele de „reflux tăcut”.
Pentru informațiile dvs.: Refluxul tăcut este o formă de reflux acid, dar nu este la fel de cunoscut ca boala sora sa, boala de reflux gastroesofagian (GERD). Deci, ce este refluxul laringofaringian și cum vă puteți da seama dacă aveți? Experții o descompun.
Faceți cunoștință cu experții: Dr. Babak Firozi, Gastroenterolog certificat la Centrul Medical MemorialCare Orange Coast din Fountain Valley, California; Kevin Leahy, MD, PhDprofesor asociat de otolaringologie clinică și parte a Centrului Voice de la Penn Medicine.
Ce este refluxul silentios?
Reflux laringofaringian (LPR) este o afecțiune în care conținutul stomacului se întoarce în faringe (gât) sau laringe (cutie vocală). unu Stai Publicat la începutul acestui an, a descris LPR ca un „sindrom relativ puțin studiat”, menționând că cunoștințele despre acesta „continuă să evolueze”.
„Nu este la fel de comună ca boala de reflux gastroesofagian, dar este același proces și tulburare ca și refluxul acid, cu excepția faptului că afectează partea din spate a gâtului”, spune el. Dr. Babak Firozi, Gastroenterolog certificat la Centrul Medical MemorialCare Orange Coast din Fountain Valley, California.
Dar, în loc să ducă la arsuri la stomac și indigestie, așa cum o face GERD, refluxul tăcut de obicei afectează vocea, gâtul și sinusurile, spune dr. Firozi.
Care sunt semnele și simptomele refluxului tăcut?
Există câteva simptome de reflux tăcut, conform Clinica Cleveland. Acestea includ:
- Răguşeală
- Un nod sau senzația că ți s-a blocat ceva în gât
- Ștergerea gâtului
- Tuse cronică
- Mucus sau flegmă în exces
- Dificultate la inghitire
- Durere cronică în gât
- Laringită
- fluierat
- Picurare postnazală
- Infecții recurente ale căilor respiratorii superioare
- Astm nou sau agravat
„În general, răgușeala este unul dintre cele mai comune semne”, spune dr. Firozi. Dar prezența răgușelii nu este o problemă pentru un diagnostic de reflux tăcut, spune el Kevin Leahy, MD, PhD, profesor asociat de otolaringologie clinică și parte a Centrului Voice de la Penn Medicine. „Răgușeală este un termen foarte general și se poate întâmpla din mai multe motive”, spune el. „Folosirea asta ca singurul lucru pentru a indica LPR este dificil.”
Cum este diagnosticat refluxul silentios?
Acolo Nu există un singur test Sau procedura care este considerată standardul de aur pentru diagnosticarea refluxului silentios. Totuși, dr. Firozi spune că pacienții sunt de obicei diagnosticați de un medic pentru urechi, nas și gât, deoarece merg adesea la medic din cauza răgușelii lor cronice.
Medicii efectuează de obicei o laringoscopie flexibilă pentru a vă vedea interiorul gâtului sau efectua o endoscopie superioară, care privește mai adânc în tractul digestiv, notează Clinica Cleveland. Se poate face și un test de pH esofagian pentru a monitoriza nivelurile de acid în gât sau esofag sau un test de manometrie esofagiană, care măsoară activitatea musculară din esofag.
Cum este tratat refluxul silentios?
Unele cazuri de reflux tăcut pot fi „dificil de tratat”, spune dr. Firozi, având în vedere că mecanismele pentru care unii oameni se confruntă cu această afecțiune (versus BRGE) sunt încă cercetate. Cu toate acestea, el spune că pacienții sunt de obicei tratați cu o combinație de medicamente pentru a ajuta la suprimarea producției de acid în stomac, precum și modificări ale stilului de viață. „Este similar cu modul în care tratăm GERD”, spune dr. Firozi.
Acest lucru ar putea însemna să luați inhibitori ai pompei de protoni timp de câteva luni pentru a neutraliza acidul din reflux și pentru a proteja țesutul din gât în timp ce se vindecă, spune el. Dar dacă simptomele persistă, poate fi necesar să utilizați medicamente care blochează acidul pe termen lung, inclusiv inhibitori ai pompei de protoni și o clasă de medicamente cunoscute sub numele de blocante H2.
Deși acest lucru nu este obișnuit, medicii pot recomanda o procedură chirurgicală simplă cunoscută sub numele de fundoplicatură Nissen pentru a ajuta în cazurile severe de reflux laringofaringian, spune dr. Firozi.
Cum să previi refluxul silentios
Există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a preveni refluxul tăcut și dr. Firozi spune că acestea sunt aceleași modificări ale stilului de viață pe care veți fi încurajat să le faceți dacă aveți deja de-a face cu această afecțiune. Acestea pot include:
- Evitați alimentele picante și acide
- Evitați băuturile acide precum cafeaua
- Reduceți cantitatea de alcool pe care o consumați
- Ia cina seara devreme
- Evitați fumatul
- Mănâncă mese mai mici
„Dacă suferiți de LPR, este de asemenea recomandat să dormiți cu capul patului ridicat”, spune dr. Firozi. (Verificați cele mai bune perne tip pană pentru persoanele cu reflux acid.)
Când vezi un doctor?
Din nou, răgușeala este cel mai frecvent semn al refluxului tăcut. Dacă te confrunți cu răgușeală de mai bine de patru săptămâni, dr. Leahy spune că este timpul pentru o evaluare. „Răgușeala sau durerea în gât sunt frecvente”, spune dr. Firozi. „Dar dacă durează mai mult de câteva săptămâni, ar trebui să-l verifici.”
Corinne Miller este o scriitoare independentă specializată în wellness, sănătate sexuală, relații și tendințe ale stilului de viață, iar munca ei apare în Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour și multe altele. Ea are un master de la Universitatea Americană, locuiește pe plajă și speră să dețină într-o zi un porc cu ceașcă de ceai și un camion pentru taco.
„Organizator. Scriitor general. Prieten al animalelor de pretutindeni. Specialist în cultură pop. Expert în internet amator. Explorator.”