Șoarecii s-au îngrășat mai puțin, au avut mușchi mai puternici, au fost mai puțin anxioși și au prezentat multiple îmbunătățiri la nivel celular, inclusiv o scădere a numărului de așa-numite celule zombie, care sunt celule vechi care nu se mai divizează, dar continuă să facă ravagii în țesuturile din apropiere. . Taurina a crescut, de asemenea, durata medie de viață a șoarecilor cu 12% pentru femele și 10% pentru masculi. Suplimentul a avut un efect similar asupra longevității viermilor.
Cercetătorii au găsit, de asemenea, dovezi care susțin potențialul anti-îmbătrânire al taurinei la oameni, analizând două seturi de date. Una dintre ele, care implică aproape 12.000 de persoane de vârstă mijlocie care trăiesc în estul Angliei, a arătat o legătură între nivelurile scăzute de taurină și boli precum obezitatea, diabetul și hipertensiunea arterială. În timp ce celălalt, care implică sportivi din Germania, a descoperit că exercițiile de mare intensitate pot crește în mod natural nivelurile de taurină – ceea ce ar putea explica unele dintre beneficiile anti-îmbătrânire ale activității fizice.
Ce face taurina în organism nu este încă clar. Experimentele pe șoareci și viermi indică un rol al taurinei în menținerea sănătății mitocondriilor, fabricile producătoare de energie din fiecare celulă. Kristi Carter, un om de știință în domeniul sănătății responsabil de Institutul Național pentru Îmbătrânire, a remarcat că este nevoie de mai multă muncă. „Nu suntem siguri cum funcționează”, a spus ea.
Biohackerii și cei care caută longevitate nu vor aștepta aceste informații științifice înainte de a adăuga taurină în stivele lor de suplimente.
a spus Nick Engerer, fondatorul site-ului Blog de longevitateCu sediul în Byron Bay, Australia. „Acest lucru face ca taurina să fie un candidat principal pentru ceva ce ai putea încerca acasă pentru propria longevitate.”
Dar cei mai mulți medici și oamenii de știință în domeniul longevității au îndemnat împotriva consumului de băuturi energizante sau a adăugării de pudră de taurină la shake-urile de proteine până când sunt disponibile date mai bine controlate despre oameni. „Le tot spun oamenilor: „Nu mai lucrați până nu facem studii clinice”, a spus dr. James Kirkland, medic geriatru la Clinica Mayo, care conduce studii anti-îmbătrânire cu alți compuși.
David Sinclair, cercetător al longevității la Harvard Medical School, este mai deschis la experiențele subiective în afara protocolului de testare. pe el Podcast Și în cartea sa din 2019, el discută în mod regulat cocktail-ul său de suplimente nutritive anti-îmbătrânire.
„Organizator. Scriitor general. Prieten al animalelor de pretutindeni. Specialist în cultură pop. Expert în internet amator. Explorator.”