Este acesta un truc util pentru cei care suferă de apnee în somn?

ca Scott literal de bazăSufar de apnee in somn. De asemenea, ca și Scott, m-am gândit adesea să schimb aparatul CPAP (când îl folosim). Dar „îmbunătățirile” mele imaginative au fost în concordanță cu reproiectarea măștii pentru a fi mai ușor de purtat sau măcar să o decorez pentru a o face să pară un echipament groaznic de spital.

La fel ca mulți utilizatori CPAP, Scott și-a urat masca și a modificat complet utilizarea acesteia. Se plângea în glumă unui prieten: „De ce nu-ți pui pur și simplu bandă adezivă pe gură?” Scott l-a luat foarte în serios și a început să experimenteze diferite metode de a-și sigila gura cu bandă adezivă și de a nu-și folosi mașina. A aterizat pe o bandă medicală neagresivă, tăiată cu mici fante de aer.

El își monitorizează sănătatea pe timp de noapte de atunci cu Apple Watch și aplicația Sleep Health și susține că statisticile sale îmbunătățite vorbesc de la sine. O experiență plăcută cu siguranță.

Notă secundară CPAP distractivă: Când am primit diagnosticul de apnee în somn, am început să fac cercetări asupra persoanelor cu dispozitivul și să caut orice alternative la CPAP. Pe unul dintre forumuri, am citit o poveste foarte emoționantă despre un cuplu. Bărbatul a fost diagnosticat cu apnee și a primit aparatul. Îl ura. Partenerul lui o ura și ea și a început să stârnească discordie în relația lor. Aparatul îl ținea treaz mai mult decât îi permitea să doarmă. În timpul acelei insomnii, el a descoperit că ea nu mai respira. A făcut un test de somn și, desigur, respirația i s-a oprit. Acum, amândoi s-au culcat noaptea cu un aparat CPAP atașat la cap. Până la urmă l-au modificat și au decis să se bucure de el. Și-au decorat măștile pentru a arăta ca măștile avioanelor de luptă și se duceau la culcare în fiecare seară imaginându-și că sunt piloți de avioane. — Ești gata să pleci, draga mea? „Recepţionat.”

Miniatură: captură de ecran din videoclip, Essential Craftsman, Scott Wadsworth