Cercetătorii au descoperit că comunicarea regulată ajută la menținerea memoriei pe termen lung și că persoanele în vârstă care folosesc adesea instrumente de internet au arătat o scădere a memoriei mai mică decât cele care nu au făcut-o.
Studiul, realizat de Institutul Geller pentru îmbătrânire și memorie de la Universitatea din West London, a examinat comunicarea dintre 11.418 bărbați și femei cu vârsta peste 50 de ani.
Au fost întrebați de câte ori au interacționat cu prietenii și familia online, la telefon și personal, apoi au finalizat teste de memorie care implicau amintirea unei liste de 10 cuvinte la intervale diferite.
Participanții care au folosit comunicarea „tradițională” față în față au prezentat mai multe semne de declin cognitiv decât cei care au folosit tehnologia pentru a menține contactul cu prietenii și familia.
„Acest lucru arată pentru prima dată efectul interacțiunilor variate, repetitive și semnificative asupra memoriei pe termen lung și, în mod specific, modul în care suplimentarea abordărilor tradiționale cu activitate socială prin intermediul internetului poate realiza acest lucru în rândul persoanelor în vârstă”, a declarat conducătorul studiului Snorri Rafnsson.
„Având din ce în ce mai mulți oameni în vârstă care utilizează comunicarea pe internet mai frecvent, în special în ultimul an de blocare globală, se ridică problema cât de multă tehnologie poate ajuta la menținerea relațiilor și la depășirea izolării sociale și la modul în care aceasta poate ajuta.” menține un creier sănătos. „
Pe măsură ce pandemia a forțat oamenii să plece, au proliferat instrumente de videoconferință precum Zoom, Skype și Google Meet.
„Iubitor tipic de twitter. Muzicholic pe tot parcursul vieții. Fanatic al culturii pop. Prieten al animalelor de pretutindeni. Evanghelist avid de bere. Jucător certificat.”